白菜りんごバナナ豆乳のスムージー

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白菜や豆乳が入ってるので、痩せる効果のあるグリーンスムージーじゃないけど、栄養はたっぷり入ってるよね!

白菜 1枚
バナナ 1本
りんご 1/2個
豆乳 100cc
水 50cc

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