ほうれん草、バナナ、レモンのグリーンスムージー

DSC02917.JPG

ほうれん草 2把
バナナ 半分
レモン 1/16個
水 100cc

バナナは硬くて大きかったので半分にした。硬いのをスムージーにすると、サラサラしたスムージーにならないんだよね。ま、水を増やせばいいんだろうけど。

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