週末、台所で赤い豆の缶詰を見つけてチリコンカンを作りたくなったので、適当なチリコンカンとサンドウィッチのお弁当。 チリコンカン キャベツとツナとレタスとチーズのサンドイッチ

前の日の冷やし中華は水切りが甘かったようで、ちょっとのびてたので、よーく水を切った！

職場の子がお昼に冷やし中華を買ってきて食べていて、わたしも食べたいと思い、たっぷり具材で、冷やし中華弁当。タレは食べる前にかけて食べます。 ハム、きゅうり、カニカマ、卵の冷やし中華    

週末食べ残していた、鶏肉の手羽元を醤油、蜂蜜、お酒で漬け込んだものを朝グリルで焼いた。でも、ちょっと食べ辛かったね。 鳥の手羽元グリル焼き きゅうりの塩もみ カニカマ入り卵焼き 胡麻ご飯  

今週は先週の流れによりお好み焼き弁当。