新玉ねぎの季節に私の中で流行った新玉ねぎのしゅうまい。お弁当に入れるのは、少しお肉への味付けを濃くして、お醤油なしでも美味しくしてます。 新玉ねぎのしゅうまい 紫芋の蒸したの ニンジンのラペ ゆでたまご きゅうりの塩もみ…

夏に必ず食べたい棒棒鶏。今年は鶏むね肉を長ネギと生姜で茹でて、ちゃんと作ってみた。そして、その茹で汁もなんだかもったいないので、スープとして飲みました！ 棒々鶏 小松菜とおあげのお浸し にんじんのラペ ゆで卵 &nbsp…

パルシステムで買った冷凍のお豆で、パルシステムに掲載されてたレシピで作ってみた。参考にしたレシピはこれ。 豆と野菜のボロネーゼごはん 豆と野菜のボロネーゼ ゆで卵 塩もみきゅうり らっきょう ご飯

たまには定番ハンバーグ弁当。そして、真ん中奥はたぶん新玉ねぎのかき揚げ、、、。（この記事遡って書いているので、記憶があいまいです、、、） ハンバーグ ゆで卵 新玉ねぎのかきあげ ご飯

軽く焼いたベーグルにクリームチーズとニンジンのラペを挟んだベーグルサンド。 クリームチーズとニンジンのラペのベーグルサンド 鶏ハム、ゆで卵、ミニトマト、ブロッコリーと新玉ねぎとツナのマヨネーズ和え  

超時短のアボカド丼弁当。ご飯の上に茹でておいた卵とアボカドと千切りした海苔をかけて、めんつゆをかけたもの。アボカドは少し古くなりかけたようなのを使うとお昼頃には真っ黒になるので、やっと食べごろになったかな、ぐらいのアボカ…

私は気がつくと野菜ばかり食べていることが多く、たまにはがっつりお肉も食べなきゃ、ってことでハンバーグ弁当。ご飯には缶詰のまぐろのフレークと小ねぎを混ぜ込んでます。 ハンバーグ きゅうりの塩もみ 千切りキャベツ まぐろのフ…