夏によく作る豚の冷しゃぶ。レタスにしゃぶしゃぶ用の豚肉を茹でて冷やしたのを乗せて、みょうがのスライスをのせて、青じそドレッシングをかけていただきます。簡単でおいしい。 豚の冷しゃぶ きゅうりのぬか漬け ご飯  

家にあるものでお弁当。鳥のもも肉とじゃがいもを煮てみた。この組み合わせの煮物は初めて作ってみたけど、アリだよね。 鳥もも肉とじゃがいもの煮物 ピーマンとジャコの炒め煮 シソ入り卵焼き ご飯  

ゴーヤ、茄子、たまねぎ、挽肉を炒めて、酒、砂糖、みりん、お醤油で味付けした。そして、2日もぬかに漬けてしまったきゅうりと胡麻ご飯。

夏、かならず作るゴーヤのカレー炒め。このレシピが好きすぎるけど、絶対に覚えられない。 ゴーヤ、玉ねぎ、挽肉のカレー炒め ご飯  

朝、鯖の味噌煮を作った。鯖の味噌煮の生姜が堪らなく好き！ 鯖の味噌煮 卵焼き きゅうりの塩もみ おくらの茹でたの ご飯  

冷蔵庫に残っていた鳥ささみをフライパンで焼いて、チーズとレタスでサンドイッチ。でも、焼くより茹でた方が良かったかな？

  久しぶりにオムライス的な物を食べたくなって、挽肉と玉ねぎのケチャップご飯のオムライスに、パセリを混ぜか卵を乗せてオムライス。 オムライス 棒棒鶏

前の日のお弁当を職場で食べていたら、棒棒鶏食べてるの？と言われて、そういえば棒棒鶏を使った事ないという事に気がついて、棒棒鶏。棒棒鶏のタレも作った。

鳥のササミときゅうりと錦糸卵で冷やし中華。やっぱり冷やし中華には赤が必要ね。

週末、台所で赤い豆の缶詰を見つけてチリコンカンを作りたくなったので、適当なチリコンカンとサンドウィッチのお弁当。 チリコンカン キャベツとツナとレタスとチーズのサンドイッチ

前の日の冷やし中華は水切りが甘かったようで、ちょっとのびてたので、よーく水を切った！

職場の子がお昼に冷やし中華を買ってきて食べていて、わたしも食べたいと思い、たっぷり具材で、冷やし中華弁当。タレは食べる前にかけて食べます。 ハム、きゅうり、カニカマ、卵の冷やし中華    

週末食べ残していた、鶏肉の手羽元を醤油、蜂蜜、お酒で漬け込んだものを朝グリルで焼いた。でも、ちょっと食べ辛かったね。 鳥の手羽元グリル焼き きゅうりの塩もみ カニカマ入り卵焼き 胡麻ご飯  

今週は先週の流れによりお好み焼き弁当。

週末楽ちん弁当。キャベツと豚肉と、大好きな枝豆を入れたお好み焼き。枝豆をお好み焼きにに入れるのは初めて。たぶん美味しいはず。 ソースとマヨネーズは小さいやつを途中で買う！