ゴーヤチャンプルー弁当

スーパーでゴーヤを見て、そういえば今年はゴーヤチャンプルーを作ってないなと思ってゴーヤチャンプルー。ゴーヤと厚揚げと卵とかつお節と、炒めてめんつゆで味付け。ゴーヤチャンプルーってこんなだっけ？

• ゴーヤチャンプルー
• きゅうりのぬか漬け
• しらすと胡麻とみょうがの混ぜご飯