水菜と日向夏のグリーンスムージー

 

久しぶりのグリーンスムージー。スーパーで見切り品で売られていた日向夏を入れてみたら、なんと爽やかな味のグリーンスムージーができたので投稿。

  • 水菜…半束位?
  • 日向夏…1/2個
  • バナナ…1本
  • 牛乳…50cc位?
  • 水…50cc位?

みかんとかスムージーにする時は皮ごと入れちゃうけど、日向夏の皮はちょっと硬いので、剥いてから入れてみた。でも、皮ごといけるのかなぁ…。

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