Green smoothie2016.02.13 sazaby 小松菜とバナナとりんごと豆乳のグリーンスムージー 相変わらずグリーンスムージー飲んでます。最近はりんごを使う事が多い。 小松菜 バナナ りんご 豆乳 水 りんごは皮ごとスムージーにした方がポリフェノールも取れた方が良いという説やら、皮は農薬が残ってるからやめた方が良いとか、色々と説があるけど、私は皮なしの方が美味しいんで皮を向いてからミキサーにかけてます。 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) 関連 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント * 名前 * メール * サイト 上に表示された文字を入力してください。 新しいコメントをメールで通知 新しい投稿をメールで受け取る Δ
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