かぼちゃと豚肉の照り焼き弁当

 
今日はかぼちゃと豚肉の照り焼き風にした。豚肉に小麦粉まぶして！油をひかないフライパンで焼いて、レンチンしたかぼちゃと一緒に、照り焼きの合わせ調味料を絡ませる。合わせ調味料は、酒、醤油、みりん、そしてごま油を入れてみた。今度はごま油を入れないで、甘みの物を入れよう。

• かぼちゃと豚肉の照り焼き
• 椎茸入り卵焼き
• 梅干し
• ゴマご飯