ゴーヤチャンプルー弁当

冷蔵庫にあるものでゴーヤチャンプルー。本当は厚揚げとか入れたかったけど、ま、いっか。

• ゴーヤときのことひき肉のゴーヤチャンプルー
• 新生姜の佃煮と青じそとツナとゴマの混ぜごはん
• きゅうりのぬか漬け
• らっきょう漬け
• 梅干し(塩分3%)