黒豆とバナナと豆乳のスムージー

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スムージーの材料もアップするようにしようかなぁ。黒豆もそろそろなくなってきたなぁ。

黒豆 大さじ2
バナナ 1本
クリームチーズ 50g位
豆乳 100cc
お水 50cc位

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