鮭の切り落としのお弁当

最近魚のアラや切り落としを見つけると買う事が多い。脂がのってて美味しくて、何より安い！今回は塩胡椒した鮭に小麦粉をまぶして、を焼いて麺つゆとみりんで焼きつけたもの。

• 鮭の切り落としの焼いたの
• ニンジンのラペ
• ブロッコリーの茹でたの
• 玉ねぎと豚肉のニンニクとオイスターで炒めたの
• もやしのナムル
• 味付けゆで卵
• 梅干し
• 玄米ご飯